BaR

BaR-barn av rusmisbruker(e)- samling 4-6 September <3

Heij 🙂
Før avreise til BaR nettverkssamling i Asker visste jeg ikke helt hva jeg reiste til. Før har jeg ofte lurt meg unna slike sammenkomster, fordi det å være sosial er en arena jeg føler jeg ikke har mestret på en annen måte enn – en-til-en, og det å være sosial gjennom idrett. Med andre ord, så var jeg spent. Ja, nesten litt redd, nettopp fordi skamfølelse ofte blusser opp i møte med andre mennesker.

Møtet med gjengen viste seg å gå over all forventning. Sjeldent før har jeg følt meg så inkludert i møte med en større gruppe mennesker. Jeg møtte både angst, skyld og skam. Tema for helgen var M E S T R I N G, og det var akkurat slik det ble for min del.

På videregående brukte jeg ofte friminuttene på skolen til å kutte meg selv på toalettet, fordi selvfølelsen min var dårlig, og jeg følte meg elendig i møte med andre.

Jeg møtte skammen så brikkene inni meg flyttet på seg nå på lørdag. Impulsene for å rope, slå i en sekk eller å gi faen i alt gjennom ulike former for selvskading var noe jeg kjente jeg på. Det er lenge siden den følelsen har vært så sterk, men i stedet for å skade meg på noen som helst måte gikk jeg på toalettet. Jeg tillot meg selv å gråte, men med humoren min presterte jeg å smile og presse frem «Jeg er god nok» Skammen ble transformert til latter, og selv om jeg ikke sa noe detaljert om HVORFOR skammen kjentes så vond greide jeg likevel å gi uttrykk for at det var noe som hadde kræsja inni meg. Faktisk ble jeg takknemlig også.

Har sagt det før; Menneska e AWESOME <3!
Takk til hver og en av dere 🙂

Jeg fikk en mulighet for å jobbe videre med hendelser, og følelser som begrenser min glede ved det å være meg selv.

Bildet av de fargerike stolene er tatt i Henningsvær av min lillesøster, fra da jeg var på klatrekurs, og pinadø overlevde jeg, og mestret Vestpillaren klatremessig og mentalt 😀 ❤
Hvilke stol sitter jeg på? Hvilken stol ønsker jeg å sitte på? Med andre ord hvilke roller har jeg i møte med andre, og min egen familie? Hmm…ja, virkelig bra, og lærerikt å jobbe med bevisstgjøring og rollefordeling.

Studiene går bra, men det er KJEDELIG fordi jeg føler ikke jeg får nok faglig input. Hva gjør jeg med det?
Jo, jeg lager et foredrag, og leser fagkunnskap som går mer i dybden. Yee… sånn sett er det greit å være min egen sjef 🙂

Bare en kort liten oppdatering fra meg. Det går fremover, med babysteps.
Nå til helgen skal jeg ta klatreleder inne kurs. For å si det sånn….så elsker barnet i meg å leke og være ei akrobatisk apekatt. Judo, og klatring er perfekt for det ❤ juhuuu….

Reklamer